3 gode øvelser med treningsstrikk

Kvinne som trener

Du finner treningsstrikker i flere forskjellige former fra de helt tynne til de brede samt både med og uten håndtak. Når det gjelder øvelser så er det nok flest muligheter dersom du har en treningsstrikk med håndtak. På de fleste strikker kan du også variere motstanden slik at du kan få mer motstand etter hvert …

Les mer

Tren hele kroppen med crosstraining treningsstrikk

Trening med treningsstrikk

Med en crosstraining treningsstrikk får du en mulighet for å trene variert og få trent de fleste av kroppens muskler. Styrketrening og en joggetur er en flott kombinasjon som sørger for at du kommer i form og samtidig for forbrent masse fett om dette er dit store mål med treningen. Men treningsstrikken kan du gjøre …

Les mer

Slik trener du med våre treningsstrikker

Treningsutstyr fra Gorilla Sports

Trening er sunt og bidrar til å holde deg i god form. Med jevnlig trening er det også mulig å komme seg litt ned i vekt om du ønsker det. Du trenger heller ikke å bruke penger på et medlemskap i et treningsstudio. Det er minst like effektivt å trene hjemme og det er mer …

Les mer

Hvordan bruke en treningsstrikk

Crosstraining Treningsstrikk

En treningsstrikk er kanskje ikke det første folk flest tenker på når de skal begynne et treningsforløp. Fordelen med treningsstrikken er at den er et godt supplement til joggeturen og du kan få trent mange muskelgrupper. Den tar liten plass og det er derfor enkelt å bruke den hjemme, ja, du kan til og med …

Les mer

Varen er lagt i handlekurven.
0 items - kr 0