Dumbbells

  • Neoprene Dumbbells Par 1 - 10 kg

    Neopren Dumbbells sett 1 – 10 kg

    kr 99kr 409
    Velg alternativ
  • 10000778-profi-hantel-rack-kurzhantelablage-5

    Proff rack for dumbbells

    kr 3,299
    Kjøp
  • 10000780-061[1]

    Profesjonelle dumbbells med gummibeskyttelse

    kr 179kr 3,615
    Velg alternativ
  • Ergonomisk Dumbbell Sett – 12 kg

    Ergonomisk Dumbbell Sett – 12 kg

    kr 599
    Kjøp
  • Vinyl Dumbbell Sett – 6 par – totalt 31 kg

    Vinyl Dumbbell Sett – 6 par – totalt 31 kg

    kr 1,159
    Kjøp
  • Vinyl Dumbbell Rack

    Vinyl Dumbbell Rack

    kr 199
    Kjøp
  • Plastbelagt Dumbbell – 1 kg – 5 kg

    Plastbelagt Dumbbell – 1 kg – 5 kg

    kr 39kr 149
    Velg alternativ
  • Plastbelagt Dumbbell – Sett 2x2

    Plastbelagt Dumbbell – Sett 2×2

    kr 179
    Kjøp
  • Plastbelagt Dumbbell – Sett 3x2

    Plastbelagt Dumbbell – Sett 3×2

    kr 349
    Kjøp
  • Vinyl Tri Grip Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Vinyl Tri Grip Dumbbell Vektsett – 30 kg

    kr 749
    Kjøp
  • Vinyl Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Vinyl Dumbbell Vektsett – 30 kg

    På salg! kr 799 kr 679
    Kjøp
  • Vinyl Dumbbell Vektsett – 20 kg

    Vinyl Dumbbell Vektsett – 20 kg

    På salg! kr 519 kr 449
    Kjøp
  • Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 32,5 kg

    Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 32,5 kg

    kr 139kr 1,529
    Velg alternativ
  • Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 20 kg

    Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 20 kg

    kr 169kr 1,549
    Velg alternativ
  • Hex Rubber Dumbbell 2 kg – 32,5 kg

    Hex Rubber Dumbbell 10 kg – 50 kg

    kr 149kr 1,899
    Velg alternativ
  • Tri Grip Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Tri Grip Dumbbell Vektsett – 30 kg

    kr 999
    Kjøp
  • Chrome Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Chrome Dumbbell Vektsett – 30 kg

    kr 1,399
    Kjøp
  • Cast Iron Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Cast Iron Dumbbell Vektsett – 30 kg

    kr 949
    Kjøp
  • Cast Iron Dumbbell Vektsett – 20 kg

    Cast Iron Dumbbell Vektsett – 20 kg

    kr 799
    Kjøp
  • Black Rubber Dumbbell Vektsett – 30 kg

    Black Rubber Dumbbell Vektsett – 30 kg

    kr 1,199
    Kjøp
  • Black Rubber Dumbbell Vektsett - 20 kg

    Black Rubber Dumbbell Vektsett – 20 kg

    kr 699
    Kjøp

Med et sett dumbbells kan du trene det meste av kroppens muskler. Det er nesten kun fantasien som setter grenser og en fordel ved å trene med dumbbells er at de tar liten plass, du kan bruke dem når du vil og du kan ta dem med ut når det er fint vær. Det er viktig å starte forsiktig slik at du unngår belastningsskader, men etter hvert, når du har kommet godt i gang, kan du øke vekten. Skal du ha en effekt av treningen så er det viktig at du klarer å gjennomføre hver øvelse minst ti ganger før du øker vekten. Et alternativ er å gjøre øvelsene i et roligere tempo slik at belastningen på musklene blir litt tyngre.

Et stort utvalg

Det finnes mange typer dumbbells. De fleste går fra 1 – 10 kg, men du får også dumbbells med vekt helt opp til 50 kg om du virkelig skal teste musklene dine. Uansett så er det stor forskjell på form og grep. Du får de helt tradisjonelle som gir et godt grep om du skal bruke dem til vanlige øvelser. Skal du lage mer avanserte øvelser, som krever at du kan ha dem plassert på deler av kroppen, da er det viktig å velge dumbbells som har en ergonomisk og behagelig form.