Drikkeflaske / Shaker

Det spiller ingen rolle om du er ute og jogger, trener vekter hjemme eller er på treningsstudio og deltar i en bodypump time, væske må vi ha uansett. Og du bør få i deg nok væske, spesielt om det er varmt og du svetter mye. Du bør derfor alltid ha med deg drikkeflasker som kan romme litt og som er fylt med vann. Trener du mye er det også viktig å få i seg litt sukker slik at kroppen får energi, men det er bedre å drikke vann og så få i seg energi på andre måter enn f.eks. sportsdrikker.

For å drikke vann så kan det være kjekt med en drikkeflaske. Veldig mange glemmer drikkeflasken når de skal på trening, det kan få negative konsekvenser. Nedenfor kan du lese om:

• Hvorfor må man drikke vann når man trener?
• Hva kan skje når man ikke drikker vann når man trener?
• Hvordan velge riktig drikkeflaske
• Våre drikkeflasker
• Hvorfor kjøpe drikkeflasker fra Gorillasports?

Hvis du fortsatt skulle lure på noe eller har noen kommentarer så ta gjerne kontakt med oss her.

Hvorfor er det viktig å drikke når man trener?

Vann er mer enn bare en unnskyldning for å stoppe og ta pusten mens du trener. Av forskere blir vann kalt det mest oversette, men nødvendige næringsstoffet for idrettsutøvere. Når du mister vann fra kroppen din via svette, må du bytte ut væsken med nytt vann for å holde deg sunn og avverge de farlige effektene av dehydrering. Å forstå viktigheten av vann under trening betyr å sette pris på at vannet brytes enda mer enn før.

Hva kan skje hvis man ikke drikker vann?

 Dehydrering kan oppstå når du glemmer å drikke vann. Det kan føre til problemer som tap av koordinasjon, muskeltretthet, varmesykdom, forvirring, kramper og utmattelse – og en manglende evne til å regulere kroppstemperaturen. Ifølge American College of Sports Medicine kan du vurdere nivået av dehydrering ved å undersøke urinproduksjon og farge. Hyppig vannlating og en mørk gul urin indikerer dehydrering.

Litt om drikkeflasker

Du finner flere drikkeflasker og shakers her på nettsiden. Som nevnt bør du ha drikkeflasken med deg til trening. En shaker kan være kjekk å ha hjemme når du trenger å få fylt opp kroppens depoter etter en hard økt. Her kan du blande mange ulike drikker som sikrer at du får i deg energi. På den måten vil kroppen restituere raskere og du er klar til en ny treningsrunde allerede dagen etter, om du ønsker det.

Hvordan drikkeflaske burde jeg velge?

Det finnes utrolig mange forskjellige drikkeflasker og ikke minst patenter på drikkeflasker. Det er veldig mange kompliserte løsninger og som kanskje virker lure først. Hvis du trener ofte så er det to ting som gjelder:

• Drikkeflasken må romme nok drikke
• Drikkeflasken må være enkel å rengjøre

Sistnevnte er det problemet som veldig mange opplever når de bruker drikkeflasker med gjerne en camelback-tut eller andre patenter. Disse er veldig vanskelig å rengjøre hvis man sammenligner med en tradisjonell drikkeflaske. Dette er grunnen til at vi Gorillasports faktisk har gjort vårt utvalg av drikkeflasker veldig enkelt. Vi ønsker drikkeflasker som fungerer for deg som trener ofte:

Tradisjonell drikkeflaske

Vi har en veldig flott designet drikkeflaske i Gorillasports design som er helt enkel. Den kan rengjøres veldig raskt og rommer hele 750 ml. Dette er en perfekt drikkeflaske for deg som kanskje trener ute eller på treningssenter. Den er ikke stor og veldig enkel å ta med seg rundt.

Kembo flaske

Hvis du tilbringer lange dager på hjemmegymmen eller kanskje treningsstudio så trenger du en drikkeflaske som rommer mye. Vår store flaske rommer over 2 liter, det betyr at du har nok til hele økten din. Den er perfekt å ha på hjemmegymmen og den er veldig enkel å rengjøre.

Hvor mange drikkeflasker trenger jeg?

Det kommer veldig ann på hvor mye du trener og hvor flink du er til å gjøre klar drikkeflasken etter treningsøkten. Vi anbefaler alle å ha 2-3 drikkeflasker hjemme for å være sikret å ha en ren drikkefalske til en hver tid. Det er nemlig ingen hemmelighet at det er veldig mange som unnasluntrer på nettopp rengjøringen av drikkeflasker.

Hvis du trener styrke så kan det være fint å ha litt forskjellig størrelser på drikkeflaskene. Da kan det kanskje være greit med en stor flaske og noen små.

Hvor mye koster drikkeflasker?

Hvis du ser på drikkeflasker utenom Gorillasports.no så ser du fort at prisene gjerne går over 200,- kroner. Dette er helt unødvendig, våre priser starter på 49 kroner og for vår største drikkeflaske så tar vi kun 199,-.

Tilbyr dere rabatter på drikkeflasker?

Vi har alltid gode rabatter og tilbud i vår nettbutikk. Du kan sjekke hvilke tilbud og rabatter vi tilbyr på denne undersiden her. Siden blir oppdatert til hyppig med tilbud til deg som kunde!

Hvorfor handle hos Gorillasports?

Gorillasports har produkter av høy kvalitet til lave priser. Det er utrolig mange nettbutikker og andre butikker som selger treningsutstyr. Vi vet at vi må skille oss og det gjør vi. Vi leverer produkter av høy kvalitet til lave priser.

Hvis du ønsker å kontakte oss så kan du enkelt kontakte oss via vårt unike kontaktskjema her!