En treningsstrikk er kanskje ikke det første folk flest tenker på når de skal begynne et treningsforløp. Fordelen med treningsstrikken er at den er et godt supplement til joggeturen og du kan få trent mange muskelgrupper. Den tar liten plass og det er derfor enkelt å bruke den hjemme, ja, du kan til og med …
Et kombinert bokse- og pull up-stativ med boksesekk er et godt redskap for å trene hjemme og det krever ikke altfor mye plass. Så snart du har fått festet stativet skikkelig på veggen, kan treningen begynne. Og om du samtidig dyrker litt kondisjonstrening, så har du alle muligheter for å komme i form på kort …
Med en Gorilla Sports romaskin får du trent hele kroppen. Den er en av få maskiner hvor du kan få trent styrke og kondisjon i en og samme trening. Du får trent musklene i ryggen, skulderen, armene og beina. Ved å ro får du dermed utfordret hele kroppen og samtidig vil du få bedre kondisjon …
Fordelen med en universal treningsbenk er at den har mange bruks-muligheter og det finnes et stort utvalg av øvelser du kan gjøre på den. Treningsbenken er perfekt for deg som ønsker å trene deg til større muskler og en flat mage, men samtidig også for deg som vil ha en sprek kropp til sommeren, uten …
En treningsbenk byr på rike muligheter for å utføre trening som styrker musklene i hele kroppen, og du kan trene når du har lyst siden du trener hjemme hos deg selv. Styrketrening er en effektiv måte å komme i form på, og jo eldre man blir jo viktigere blir nettopp denne formen for trening. En …
Det er liten tvil om at trening med en romaskin er noe som forbrenner mange kalorier og samtidig kan du skaffe deg skikkelige muskler og komme i god form. Med Gorilla Sports romaskin kan du kombinere styrke, kondisjon og koordinasjon. Derfor er det en svært effektiv treningsform, også sammenlignet med andre typer maskiner, hvor du …