Vinyl Tri Grip Vektskive – 1,25 kg – 15 kg


- Vinyl Tri Grip Vektskive – 1,25 kg – 15 kg
- Passer alle barbell/dumbbell med diameter 30 mm
- Vinylbelagt
- Farge; sort/rød
- Kiloangivelse på vektskive
- Grip / hull for bedre tak og trening med skive alene
- Mindre støy og hindrer skader i gulv
- 1,25 kg (diameter 18,5 cm til 19,1 cm, bredde 3,4 cm)
- 2,5 kg (diameter 22,5 cm til 23 cm, bredde 4,2 cm)
- 5 kg (diameter 25,3 cm til 26,4 cm, bredde 5,2 cm)
- 10 kg (diameter 33,1 til 34,3, bredde 6,1 cm)
- 15 kg (diameter 33 cm, bredde 3,9 cm)
- 20 kg (diameter 34,1 til 35,8 cm, bredde 6,9 cm)
Beskrivelse
Nå trenger man ikke tenke på skader i gulv eller støy fra klinkende metall. Vinyl Tri Grip Vektskive lar deg unngå dette. Samtidig som du får en god trening med en barbell (stang) eller dumbbell (manualer) kan du bruke vektskivene alene. Det kan man på grunn av tri grip. Tri Grip er tre «hull» i vektskiven. Det gir et godt grep om du vil bruke skivene alene, og gjør det lett å skifte skiver på en stang. Spesielt om du bruker noe tyngre vektskiver. Alle Vinyl Tri Grip Vektskive kan brukes på treningsutstyr hvor diameteren er 30 mm. Det vil si nesten alle stenger og treningsstasjoner her hos oss. Disse vektskivene får du fra 1,25 kg og til 15 kg. Dermed et godt utvalg, uansett hva du trenger. Du vil ha behov for noe mer treningsutstyr for en god trening. Vekstskivene er nok for enkelte øvelser, men for trening av hele kroppen må du ha minimum en stang. Vil du ha utstyr som en enkel hjemmegym kan du sjekke forskjellige treningsbenker, eller en treningsstasjon. Husk å bestille flere vektskiver. Trening over tid trenger progresjon. Det vil du ikke få med kun en variant av kilo på skivene.
Trening med Vinyl Tri Grip Vektskive
Styrketrening handler om helseforebygging, både for sykdom og skader. Godt voksne vil også raskt ha en fordel om de starter å trene. Gjør treningen lett i begynnelsen. La kroppen bli vant til belastningen. Etter hvert legger du på mer vekt.
Tri grip systemet flere muligheter for variasjon. «Hullene» gir et godt tak på skivene. Det gjør at man bruke noen øvelser uten annet treningsutstyr. Sjekk øvelser som skulderpress med kun vektskiver. Andre øvelser gjør at man vil trenge noe mer utstyr. En barbell bar (rett stang) eller en EZ Curl Bar kan være alternativer. I tillegg kan man utvide med Multi-Funksjonsbenk.
Når du er nybegynner vil det lønne seg å sjekke ut flere typer øvelser. Det kan være for eksempel knebøy, utfall, glute bridge, triceps press, biceps curl, reverse flys, markløft, skulderpress og skulderhev. Det finnes mange flere øvelser, en plass skal man begynne.
Ikke glem mage/core trening. Utrolig viktig for en stabil rygg. Det gjør at man kan løfte skadefritt og holde en god posisjon. Over tid, når man bruker tyngre vekter er det alfa og omega for en god teknikk.
Tilleggsinformasjon
Vekt | 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg |
---|
Se også…
-
På salg!
Triceps Bar Med Fjærlås
kr 1,819kr 1,182.35 Kjøp -
På salg!
Trap Bar – 50 mm
kr 6,999kr 4,199.40 Kjøp -
På salg!
Vektskive og Dumbbell Rack – Silver
kr 7,089kr 4,253.40 Kjøp -
På salg!
Super Curl Bar Med Spinlock Star Lås – 120 cm
kr 1,489kr 893.40 Kjøp -
På salg!
Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg
kr 419.40 – kr 4,421.40 Velg alternativ -
På salg!
Nylon Tau til Nedtrekk inkl. feste
kr 459kr 298.35 Kjøp -
På salg!
Treningsbenk Med Justerbar Barbell Rack Sort / Hvit
kr 4,719kr 3,067.35 Velg alternativ -
På salg!
EZ Curl Bar Med Spinlock Star Lås – 120 cm
kr 1,329kr 797.40 Kjøp -
På salg!
Heavy Hand Grip Aluminum – 45,3 kg – 158,55 kg
kr 439kr 285.35 Velg alternativ -
På salg!
Contrast Vinyl Kettlebell – 2 kg – 20 kg
kr 305.40 – kr 1,169.40 Velg alternativ -
På salg!
Biceps Isolator
kr 859kr 558.35 Kjøp -
På salg!
Bar Pad – Pute for styrketrening
kr 339kr 203.40 Kjøp -
På salg!
Pro Dumbbell Rack – Stativ
kr 12,219kr 7,331.40 Kjøp -
På salg!
Expander – Treningsfjær
kr 369kr 239.85 Kjøp -
På salg!
Rubber Coated Grip – Vektskive 1,25 kg – 25 kg
kr 1,679.50 – kr 2,099.50 Velg alternativ -
På salg!
Tower 2000 Door Gym
kr 3,639kr 2,365.35 Kjøp -
På salg!
Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 30 kg
kr 311.40 – kr 3,317.40 Velg alternativ -
På salg!
Cast Iron Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 407.40 – kr 2,747.40 Velg alternativ -
På salg!
Veggmontert Dip-stasjon
kr 2,579kr 1,676.35 Kjøp -
På salg!
Sissy Squat Benk
kr 4,449kr 2,891.85 Kjøp -
På salg!
Universal Hjemmegymstasjon
kr 12,629kr 8,208.85 Velg alternativ -
På salg!
Push Up Bar – Sett 2stk
kr 569kr 369.85 Kjøp -
På salg!
Inversion Table
kr 7,529kr 4,893.85 Kjøp -
På salg!
Vinyl Vektskive – 1,25 kg – 15 kg
kr 129kr 64.50 Velg alternativ