Universal Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett – 100 kg
- Universal Treningsbenk inkl. 100 kg Vinyl Komplett Vektsett
- Maksimal vektbelastning ved bruk inkl. kroppsvekt; 280 kg
- Maksimal vektbelastning ved bruk uten kroppsvekt; 180 kg
- Maksimal belastning butterfly; 40 kg hver side
- Maksimal belastning leg curl; 60 kg
- Mål; 180 cm x 138 cm x 90-110 cm
- 6 justeringer rygg
- 5 justeringer på barbell rack
- 3 justeringer på leg curl og curl-benk
- Mål barbell rack 70 cm (innvendig mål 60 cm)
- Vinyk Vektsett inkludert (100 kg)
- Vektsett inkl vektskiver, dumbbell bar, barbell bar og EZ-Curl Bar
- 8 x Star Låser
- Farge; sort/hvit
- Monteringsanvisning inkludert
kr 6,679 kr 6,199

Vi anbefaler…
-
På salg!
Treningsstasjon Basic – Pakke
kr 7,749kr 7,499- Sort
- Hvit
-
Lat-stasjon – Ekstrautstyr For Universal Treningsbenk
kr 649 Kjøp -
På salg!
Universal Treningsbenk inkl. Tri Grip Komplett Vektsett – 108 kg
kr 8,599kr 8,199 Kjøp -
Universal Treningsbenk Med Lat-stasjon
kr 4,599 Kjøp -
På salg!
Universal Treningsbenk inkl. Chrome Komplett Vektsett – 108 kg
kr 9,999kr 9,499 Kjøp -
På salg!
Universal Treningsbenk inkl. Cast Iron Vektsett 108 kg
kr 8,649kr 8,249 Kjøp -
På salg!
Universal Treningsbenk inkl. Rubber Vektsett – 108 kg
kr 9,199kr 8,749 Kjøp
Beskrivelse
Universal Treningsbenk inkl. Vinyl Komplett Vektsett er treningsutstyr som holder. Rackene er bygd i solid materiale, og kan justeres etter behov. Det er mulig å laste hele 280 kg på Universal Treningsbenk samtidig (inkl. kroppsvekt). Passer uansett nivå man trener på, og kan samtidig benyttes hjemme, på treningsrommet til jobben eller for idrettslaget. Alle muskelgrupper kan få sin treningsøkt, og det uten å måtte flytte mye på seg. Når du bytter øvelse gjør du kun noen enkle justeringer, og alt er klart. Tren utfall, knebøy, skulderpress, markløft, benkpress og andre øvelser. Vinyl Komplett Vektsett kommer med stenger, vektskiver og låser. Vektskivene veier fra 1,25 kg til 15 kg (4 x1,25 kg, 4 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg og 2 x 15 kg + 3 forskjellige stenger, dumbbell, barbell og en EZ Curl bar (se Vinyl Komplett Vektsett for ytterligere detaljer ang. hva som er inkludert). Her får du leg curl, preacher curl-stasjon, barbell rack, butterfly, dip-håndtak, justerbar benk og vaiere. Benken har justerbar rygg, 6 justeringer. Leg curl, barbell-stasjon og Curl-stasjonen justeres også individuelt. Alle vektskivene kan brukes på alle stengene og stasjonene.
Trening med denne treningsbenken
Det er aldri feil å investere i egen helse. Denne treningsbenken gjør jobben enkel for deg. Nybegynnere bør huske, at for enkelte øvelser kan stengene være nok vektbelastning i begynnelsen. Andre øvelser vil man helt klar trenge legge til vekt på. Uansett nivå, vær nøye med teknikk. God teknikk gjør at du får en bedre trening.
Varier på øvelsene, enten i løpet av uken eller over tid. Det gir en god progresjon og belaster muskelgrupper forskjellig. Gjør for eksempel triceps press på benk, og neste trening tar du dips. Denne formen for variasjon gjør du enkelt med mange øvelser med denne universal treningsbenken.
Når du skal velge øvelser til et styrkeprogram; ha med noen baseøvelser. Dette gjelder både viderekommende og nybegynnere. Baseøvelser trener flere muskelgrupper samtidig, og gir styrke til støttemuskulatur. Markløft (Dead Lift) er et eksempel på en baseøvelse.
Har du lyst å legge til andre treningsformer etterhvert; legg inn litt kondisjonstrening. Ta «en runde» med en 2-in-1 Cross Trainer og Treningssykkel eller en killer-sirkeltrening på stuegulvet. Uansett hva du velger; få pulsen opp!
Tilleggsinformasjon
Vekt | 165 kg |
---|---|
Farge | Hvit, Sort |
Se også…
-
Ekstra Bred Treningsbenk
kr 2,269 Kjøp -
Vinyl EZ Curl Vektsett – 70 kg
kr 1,749 Kjøp -
Chrome EZ Curl Vektsett – 35 kg
kr 1,999 Kjøp -
På salg!
Vinyl Dumbbell Vektsett – 30 kg
kr 859kr 679 Kjøp -
Chrome Dumbbell Vektsett – 30 kg
kr 1,749 Kjøp -
Justerbar Treningsbenk
kr 1,599 Kjøp -
Cast Iron EZ Curl Vektsett – 70 kg
kr 2,949 Kjøp -
Preacher Curl Benk
kr 2,159 Kjøp -
Black Rubber Komplett Vektsett – 108 kg
kr 5,279 Kjøp -
Heavy Duty Benk
kr 3,999 Kjøp -
Black Rubber Dumbbell Vektsett – 20 kg
kr 1,199 Kjøp -
Tri Grip EZ Curl Vektsett – 35 kg
kr 1,529 Kjøp -
Cast Iron EZ Curl Vektsett – 35 kg
kr 1,529 Kjøp -
Chrome Barbell Vektsett – 100 kg
kr 5,599 Kjøp -
Multifunksjon Treningsbenk Med Squat Rack
kr 3,749 Kjøp -
Black Rubber Dumbbell Vektsett – 30 kg
kr 1,839 Kjøp -
Cast Iron Dumbbell Vektsett – 30 kg
kr 1,599 Kjøp -
Black Rubber EZ Curl Vektsett – 70 kg
kr 3,349 Kjøp -
Hex Rubber Dumbbell 2,5 kg – 50 kg
kr 99 – kr 2,619- 2kg
- 4 kg
- 6 kg
- 8 kg
- 10 kg
- 12,5 kg
- 15 kg
- 17,5 kg
- 20 kg
- 22,5 kg
- 25 kg
- 27,5 kg
- 30 kg
- 32,5 kg
- 35 kg
- 37,5 kg
- 40 kg
- 42,5 kg
- 45 kg
- 47,5 kg
- 50 kg
-
Cast Iron Komplett Vektsett – 108 kg
kr 4,689 Kjøp -
Tri Grip Komplett Vektsett – 108 kg
kr 4,689 Kjøp -
Vinyl Barbell Vektsett – 70 kg
kr 1,849 Kjøp -
45 grader Back Extension Benk / Rygghev
kr 1,229 Kjøp -
Tri Grip EZ Curl Vektsett – 70 kg
kr 2,949 Kjøp