Universal multi-skråbenk – Økonomi

Beskrivelse

Hvorfor bruke tid og penger på treningssentre, når du kan investere i treningsutstyr av høy kvalitet fra Gorilla Sports? Universal multi-skråbenk vil absolutt passe for deg som trives best med å trene hjemme uten mas og kjas fra travle treningsstudioer. For med denne benken vil du oppnå en balansert og veltrent kropp. Da den har en god konstruksjon og smarte løsninger, og hvor du raskt skifter både antall vekter og øvelse.

Benken får du i 165 x 71 (139 inkl. flyes) x 128 cm (lengde x bredde x høyde). Ryggputens mål er på 68 x 24 cm (lengde x bredde). Og setet er på 36 x 31 cm (lengde x bredde).

Den har en vektbelastning inkludert kroppsvekt på maksimum 280 kg, samt en egenvekt på 34,5 kg. Og ryggen har 7 forskjellige justeringer. Fargen er sort og mørkegrå, og med mørkegrå E-Serie Gyronetics logo. Og i tillegg er Universal multi-skråbenk fremstilt i solide materialer, som tåler mye trening.

Trene med Universal multi-skråbenk

Trening gir oss bedre helse og gjør oss sterkere, reduserer stress og gir oss mer energi. Mange mennesker sliter med vond rygg, og ofte er det fettet på kroppen over brystet som er årsaken til det. Og som som resulterer i feil kroppsholdning. Men universal multi-skråbenk som er en versjon av den tradisjonelle benkpress vil hjelpe deg å styrke brystet, da du kan justere den i flere høyder. Men du kan også trene mange ulike muskler som triceps, biceps, bryst og forsiden av skuldrene. Sportsaktiviteter som krever både et sterkt bryst og sterke skuldre er svømming, fotball, roing i kano eller kajakk, håndball og friidrett.

I øvelsen dumbbell skrånende press styrker du øvre pectoral ( bryst). I øvelsen holder du armene dine over kroppen med enden av dumbbells slik at de står sammen. Så senker du dumbbell sakte ned til armene står parallelt med gulvet. Og returnerer så tilbake til startposisjon. Men trener du øvelsen barbellstang skråbenk med medium grip så vil du også styrke biceps, triceps, deltoids og håndledd. Hvor du ligger på ryggen på benken og senker baren ned til brystet. Er du nybegynner anbefales det at du bruker vanlige vekter.