Beskrivelse

Yoga er en treningsform som bare blir mer og mer populær. Det finnes egne yogastudioer og i tillegg har yoga inntatt de aller fleste treningssentre. Mange yogalærere utgir også både bøker, videoer og klasser på internett, så dermed er det fullt mulig å trene hjemme. Uansett hvor du trener yoga, alene eller sammen med andre, trenger du en yogamatte. Denne tynne yogamatten har et flate på 173 x 61 cm, noe som gir deg god plass til å utføre en lang rekke øvelser. Du kan velge mellom to ulike tykkelser, enten 0,4 eller 1 cm og begge er lette og plassbesparende, slik at du enkelt kan ha den med på tur. Yogamatten er laget av høy kvalitet, den er ultra lett og materialet er slitesterkt og hudvennlig nitril gummi og PVC. Den fås i enten blått eller svart og når den er rullet opp er den helt klart svært enkel å ta med seg.

Trening og bruk av tynn yogamatte 4/10 mm

Med en tynn yogamatte har du mange muligheter til å komme i form. En slik matte kan brukes til yoga, men den er også velegnet til aerobics og pilates. Med matten kan du gjøre mange ulike øvelser på en litt mer behagelig måte, uten at du må ligge eller sitte direkte på gulvet. Den er også enkel å ta med ut om du ønsker en treningsøkt ute i naturen.

Med en tynn yogamatte fra Gorilla Sports er du klar til å begynne på treningen. Til yoga er det kanskje nyttig med en yoga kloss som støtte inntil du har kommet godt i gang og har blitt litt mer smidig. Dersom det er aerobics som står på programmet, så kan en stepkasse være det du mangler for å gjøre treningen så effektiv som mulig.