Hjem » Alle produkter » Fitness » Kjernemuskulatur / Balansetrening » Slamball – Gummi
Slamball – Gummi

kr 278 – kr 1,097

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Ekstremt holdbart ytre skall
- Ingen sprett
- Overflate som er lett å holde fast
- Vekt mellom tre til 20 kilo
- Omfang: mellom 23 til 28 cm
- Farge: svart
- KG-merke på alle slamballs
Beskrivelse
Kjedelig og ensformig trening kan ta knekken på selv den ivrigste, og da er det bra med utstyr som kan hjelpe deg til å beholde treningsgleden. En slamball i gummi gir deg variert trening. Takket være den riflete overflaten er det enkelt å holde fast i den når du trener eller gripe den om dere er to sammen som kaster med den. Ballen er produsert i gummi og har en ekstremt holdbar overflate. Den er fylt med luft og sand, noe som gjør den uegnet til å sprette, men perfekt til å trene med. Du kan trene hurtighet og styrke på samme tid. Disse slamballs fås i størrelsene tre, fem, syv, 10, 15 og 20 kilo. Et utmerket hjelpemiddel for deg som ønsker å trene allsidig og samtidig ha det morsomt når du trener.
Bruk av slamball – gummi
Noe av det viktigste innen trening er å ha det gøy. Blir treningen statisk er det fort gjort å miste gnisten når du trener. Det samme gjelder om treningen er den samme hele tiden. Med en slamball eller medisinball kan du gjøre treningen morsom og variert. Med de ulike vektene på en slamball vil du fortsatt få den samme effekten ut av det. Det finnes ganske mange øvelser du kan gjøre med en slamball og etter hvert som du blir bedre i de ulike øvelsene, kan du øke på vekten. Med de største på 15 og 20 kg finner du fort ut hvor effektiv denne type trening egentlig er. Ved å bruke en slik ball vil du bruke mange forskjellige muskler i hele kroppen og du kan trene både inne og ute. Du kan f.eks. prøve disse øvelsene med din nye slamball:
Ballslam
Legg slamballen mellom føttene. Ta tak i ballen og løft den opp over hodet. Strekk deg godt og kast deretter ballen i bakken. På den måten får du brukt magen, hoftene og armene dine.
Brostående beinløft
Denne øvelsen er litt vanskelig, men veldig effektiv. Ha føttene på ballen og stå med strake armer, litt på samme måten som når du skal gjøre armhevinger, bortsett fra at føttene balanserer på ballen. Men i stedet for å gjøre hevinger med armene, skal du løfte føttene skiftevis fra ballen.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt | 3 kg, 5 kg, 7 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg |
Se også…
-
Pilatesring
kr 279 Kjøp -
Tilbud!
Håndleddsbandasje – Forskjellige farger
kr 170 – kr 179 Velg alternativ -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Medisinball Grip – 3-10 kg
kr 791 – kr 1,601 Velg alternativ -
Tilbud!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 761.40 – kr 1,358 Velg alternativ -
Tilbud!
Kanter til EVA Matter
kr 47.40 – kr 71 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 98 – kr 879 Velg alternativ -
Dørmontert Pull Up Bar + Push Up Bars – Sett
kr 499 Kjøp -
Sammenleggbar sit-ups-benk med punchingball
kr 2,469 Kjøp -
Tilbud!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 799 – kr 929 Velg alternativ -
Tilbud!
Massasje Rulle
kr 529kr 476 Kjøp -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 8 matter
kr 979kr 881 Velg alternativ -
Tilbud!
Pro Gym Hammer
kr 926 – kr 2,554 Velg alternativ -
45 grader Back Extension Benk / Rygghev
kr 2,099 Kjøp -
Tilbud!
Expander – Treningsfjær
kr 189kr 170 Kjøp -
Tilbud!
Ab Wheel
kr 179kr 161 Kjøp -
Dørmontert Sit-Ups Stativ
kr 189 Kjøp -
Tilbud!
Gorilla Sports Gymringer
kr 519kr 467 Kjøp -
Tilbud!
Neoprene Grip Hand Weights – Håndvekter par
kr 619kr 557 Velg alternativ -
Tilbud!
Inversion Table
kr 4,149kr 2,697 Kjøp -
Vinyl Dumbbell Vektsett – 30 kg
kr 1,349 Kjøp -
Tilbud!
Balansetrener med treningsstrikk
kr 1,509kr 1,358 Kjøp -
Tilbud!
Gymball
kr 131.40 – kr 251 Velg alternativ -
Tilbud!
Yoga og pilates rulle
kr 359kr 215.40 Kjøp