Sit-ups Pute

kr 509 kr 330.85
11 på lager

- Mål (LxHxB): 38 x 27,5 x 7 cm
- Egenvekt: 1 kg
- Farge: svart
Beskrivelse
Noen ganger føles det vanskelig å trene. Mange av oss har smerter i kroppen som gjør det mer utfordrende enn nødvendig å utføre enkelte øvelser. Med denne puten fra Gorilla Sports kan du gjøre sit-ups og samtidig hvile ryggen. En sit-ups pute tar ikke mye plass og du kan derfor enkelt ha den med deg på tur og holde treningen vedlike selv om du er på ferie. Den lave vekten på kun en kilo gjør det ikke til noe problem å ha den i en bag eller koffert. Når du bruker sit-ups puten hviler du korsryggen under øvelsen, da puten støtter bevegelsene og holder ryggen i en S-form.
Bruk av sit-ups pute
Puten er enkel å bruke og du kan også bruke den til andre øvelser. Når du gjør sit-ups, så fungerer puten slik at den vil støtte dine bevegelser og dermed sikre at spesielt korsryggen ikke blir belastet så mye. Da er det primært magemusklene du bruker og det er også dem du ønsker å trene når du tar sit-ups. Når du utfører disse øvelsene så er det å bruke magemusklene til å dra deg opp noe av det viktigste ved hele øvelsen. Du kan plassere hendene dine på brystkassen eller ha fingrene ved ørene. Når du begynner, så husk på at du gjør bevegelsene i et rolig tempo, det gir deg bedre resultater og du fokuserer på de riktige musklene.
Du kan også variere og trene de skrå magemusklene samtidig som du bruker vår sit-ups pute. Du begynner i samme posisjon, men når du beveger deg opp så vrir du samtidig kroppen til den ene siden. På den måten får du trent de musklene som sitter på skrå. Du kan enten vri annenhver gang eller gjøre ti repetisjoner på den ene siden før du bytter side.
Tilleggsinformasjon
Vekt | 1 kg |
---|---|
Dimensjoner | 40 × 31 × 9 cm |
Vi anbefaler…
-
På salg!
Tynn Yogamatte 4 / 10 mm
kr 272.30 – kr 405.30 Velg alternativ -
På salg!
Sit-Ups Benk
kr 2,829kr 1,838.85 Kjøp -
På salg!
Gorilla Sports Gymringer
kr 819kr 573.30 Kjøp -
På salg!
Gymball
kr 227.40 – kr 293.40 Velg alternativ -
På salg!
Yoga og pilates rulle
kr 699kr 489.30 Kjøp -
På salg!
Sit-Ups Benk – Økonomi
kr 2,599kr 1,689.35 Kjøp -
På salg!
Deluxe Yoga Mat XL
kr 629.30 – kr 825.30 Velg alternativ -
På salg!
Pilatesring
kr 429kr 300.30 Kjøp -
På salg!
EVA Treningsmatter – Sett med 8 matter
kr 811.85 – kr 909.35 Velg alternativ -
På salg!
Dørmontert Sit-Ups Stativ
kr 359kr 233.35 Kjøp
Se også…
-
På salg!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 96.85 – kr 642.85 Velg alternativ -
På salg!
Dips-stasjon
kr 3,309kr 2,150.85 Kjøp -
På salg!
Tower 2000 Door Gym
kr 2,959kr 1,923.35 Kjøp -
På salg!
Justerbar Hand Grip
kr 249kr 161.85 Kjøp -
På salg!
Holder til Gymball
kr 229kr 160.30 Kjøp -
På salg!
Inversion Table
kr 6,459kr 4,198.35 Kjøp -
På salg!
Aerobic Stepkasse – Liten
kr 1,259kr 881.30 Kjøp -
På salg!
Aerobic Stepkasse – Stor
kr 3,869kr 2,708.30 Kjøp -
På salg!
Power Cage
kr 9,639kr 6,265.35 Kjøp -
På salg!
Crosstraining Treningsstrikk
kr 64.35 – kr 980.85 Velg alternativ -
På salg!
Balansetrener med treningsstrikk
kr 3,019kr 2,113.30 Kjøp -
På salg!
Pull Up Bar Multifunksjonell
kr 1,129kr 733.85 Kjøp -
På salg!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 1,409kr 915.85 Velg alternativ -
På salg!
Power Tower Red – Multifunksjonell Pull Up-stasjon
kr 9,139kr 5,940.35 Kjøp -
På salg!
Stabil Flat Treningsbenk
kr 2,739kr 1,780.35 Kjøp -
På salg!
Deluxe Yoga Matte – 10 forskjellige farger
kr 545.30 – kr 552.30 Velg alternativ -
På salg!
Pull Up Bar – Dørmontert
kr 499kr 324.35 Kjøp -
På salg!
Heavy Duty Flat Benk
kr 3,139kr 2,040.35 Kjøp -
På salg!
Multifunksjonell Stepbenk
kr 11,809kr 7,675.85 Kjøp -
På salg!
Vektvest X-Style – 5 kg, 8 kg, 10 kg
kr 1,789kr 536.70 Velg alternativ -
På salg!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 961.35 – kr 1,286.35 Velg alternativ -
På salg!
Push Up Bar – Sett 2stk
kr 519kr 337.35 Kjøp -
På salg!
Kettlebell Håndleddsbeskytter – Gorilla Sports
kr 249kr 74.70 Kjøp -
På salg!
Power Training Tau – Nylon
kr 2,111.85 – kr 3,489.85 Velg alternativ