Hjem » Alle produkter » Styrketrening » Dumbbells / Manualer » Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg
Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg

kr 215.40 – kr 2,743

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 32,5 kg
- Profesjonelt utstyr for studio
- Kjerne i jern
- Belagt med et tykt lag gummi
- Vekt trykket på
- Gorilla Sports logo trykket på
- Farge sort og rød
Beskrivelse
Eier du et treningssenter eller trener hjemme for deg selv? Det spiller liten rolle. Professional Fixed Dumbbell passer for alle. Kvaliteten er ypperlig, og meget slitesterkt. I tillegg er vektdelen gummibelagt. Det hindrer hakk eller andre skader i gulvet. (Har du et treningssenter kan det like vel være greit å investere i noen gulvmatter. Det kan du bestille ekstra her hos oss.) Dumbbells kommer her i flere vekttyper. Fra 2,5 kg og helt opp til 40 kg. Du kan bestille enkeltvis eller flere i samme slengen. Alle dumbbells er utført i solid jern, med krombelagt grep, som måler 15 cm. Grepstedet er ruglet, som gir et godt grep også om du er svett. Selve vektdelen på hver dumbbell er påtrykket hva vekten er. Gorilla Sports logo er også påtrykket i sort og rødt. Professional Fixed Dumbbell vil gi den variasjonen treningen din bør ha. Skal du bruke de til hjemmetrening, tenk over på forhånd hvilke dumbbells du trenger for en god progresjon.
Trening med Professional Fixed Dumbbell
Å bruke manualer i trening gir deg variasjon, samt en del andre fordeler. Hele kroppen kan få seg en god treningsøkt, om man velger riktige øvelser. Er du eier av et studio/treningsenter vil det være en klar fordel å ha hele utvalget. Det gir medlemmene valgmuligheter. Samtidig har både nybegynnere og erfarne valg angående vekt. Det kan også være smart å ha flere av en vektklasse på et treningssenter. Ofte er det mange som vil benytte dumbbells med vekt fra 7 til 15 kg.
Hele kroppen kan trenes med dumbbells, også øvelser hvor man kan bruke barbells. Mest gunstig er det om man veksler på å benytte dumbbell og barbell. Variasjonen vil gi musklene forskjellige utfordringer. I tillegg gir trening med dumbbells en del fordeler i forhold til barbells. En av disse er at hver side av kroppen må jobbe like mye. Brukes barbell for eksempel til biceps curl vil den sterkeste hånden assistere den svake. Dette unngås med dumbbell. Det vil altså med andre ord være lettere å få en styrkemessig bra balanse i kroppen.
Brystpress er en øvelse mange benytter. Ofte brukes barbell, men det kan lønne seg bruke dumbbells også. Barbells gjør at man får en mindre bevegelsesfrihet, på grunn av at begge hender har grep på samme stang. Dumbbells vil gi en mer naturlig bevegelse. Håndledd, albu og skuldre kan rotere mer naturlig. Det kan hindre skader en ofte ser, hos de som kun benytter barbell.
Trener du hjemme med manualer kan du velge i et godt utvalg øvelser. Her kan nevnes biceps curl, hammer curl, brystpress, triceps press, et-hånds-roing, utfall med belastning, knebøy og mange flere. Det handler om å skaffe seg litt kunnskap, og bygge et program som passer deg.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt | 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg, 17,5 kg, 20 kg, 22,5 kg, 25 kg, 27,5 kg, 30 kg, 32,5 kg, 35 kg, 37,5 kg, 40 kg |
Vi anbefaler…
Se også…
-
Tilbud!
Rubber Tipped Multi Grip Oar Handle – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 659kr 593 Kjøp -
Tilbud!
Pro Dumbbell Rack – Stativ
kr 6,699kr 3,684 Kjøp -
Tilbud!
Treningsbelte – Bredt vektløfterbelte med ryggstøtte
kr 519kr 467 Velg alternativ -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 6 matter
kr 769kr 692 Velg alternativ -
Tilbud!
Treningsbelte – Bredt vektløfterbelte
kr 559kr 503 Velg alternativ -
Tilbud!
Power Training Tau – Nylon
kr 2,719kr 1,903 Velg alternativ -
Tilbud!
Slamball – Gummi
kr 278 – kr 1,097 Velg alternativ -
Tilbud!
Medisinball Grip – 3-10 kg
kr 791 – kr 1,511 Velg alternativ -
Vekter for ankler og håndledd
kr 219 – kr 279 Velg alternativ -
Tilbud!
Kettlebell Rack
kr 3,589kr 2,512 Kjøp -
Tilbud!
Cast Iron Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 350 – kr 1,854 Velg alternativ -
Tilbud!
Grip Handle Lat Bar – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 859kr 773 Kjøp -
Tilbud!
Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 30 kg
kr 323 – kr 2,755 Velg alternativ -
Pull Up Bar – Dørmontert
kr 269 Kjøp -
Tilbud!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 799 – kr 929 Velg alternativ -
Tilbud!
Universal Hjemmegymstasjon
kr 6,999kr 6,490 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Grip Hand Weights – Håndvekter par
kr 619kr 557 Velg alternativ -
Tilbud!
Crosstraining Treningsstrikk
kr 278 – kr 656 Velg alternativ -
Dørmontert Sit-Ups Stativ
kr 189 Kjøp -
Tilbud!
Vinyl Dumbbell Vektsett – 20 kg
kr 1,029kr 926 Kjøp -
Tilbud!
Pro Gym Hammer
kr 926 – kr 2,554 Velg alternativ -
Tilbud!
Contrast Vinyl Kettlebell – 2 kg – 20 kg
kr 404 – kr 926 Velg alternativ -
Tilbud!
Hex Rubber Dumbbell 2,5 kg – 50 kg
kr 1,581 – kr 2,729 Velg alternativ -
Tilbud!
Cast Iron Vektskive – 0,5 kg – 30 kg
kr 1,475 – kr 2,204 Velg alternativ