Hjem » Alle produkter » Styrketrening » Dumbbells / Manualer » Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg
Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg

kr 215.40 – kr 2,743

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 32,5 kg
- Profesjonelt utstyr for studio
- Kjerne i jern
- Belagt med et tykt lag gummi
- Vekt trykket på
- Gorilla Sports logo trykket på
- Farge sort og rød
Beskrivelse
Eier du et treningssenter eller trener hjemme for deg selv? Det spiller liten rolle. Professional Fixed Dumbbell passer for alle. Kvaliteten er ypperlig, og meget slitesterkt. I tillegg er vektdelen gummibelagt. Det hindrer hakk eller andre skader i gulvet. (Har du et treningssenter kan det like vel være greit å investere i noen gulvmatter. Det kan du bestille ekstra her hos oss.) Dumbbells kommer her i flere vekttyper. Fra 2,5 kg og helt opp til 40 kg. Du kan bestille enkeltvis eller flere i samme slengen. Alle dumbbells er utført i solid jern, med krombelagt grep, som måler 15 cm. Grepstedet er ruglet, som gir et godt grep også om du er svett. Selve vektdelen på hver dumbbell er påtrykket hva vekten er. Gorilla Sports logo er også påtrykket i sort og rødt. Professional Fixed Dumbbell vil gi den variasjonen treningen din bør ha. Skal du bruke de til hjemmetrening, tenk over på forhånd hvilke dumbbells du trenger for en god progresjon.
Trening med Professional Fixed Dumbbell
Å bruke manualer i trening gir deg variasjon, samt en del andre fordeler. Hele kroppen kan få seg en god treningsøkt, om man velger riktige øvelser. Er du eier av et studio/treningsenter vil det være en klar fordel å ha hele utvalget. Det gir medlemmene valgmuligheter. Samtidig har både nybegynnere og erfarne valg angående vekt. Det kan også være smart å ha flere av en vektklasse på et treningssenter. Ofte er det mange som vil benytte dumbbells med vekt fra 7 til 15 kg.
Hele kroppen kan trenes med dumbbells, også øvelser hvor man kan bruke barbells. Mest gunstig er det om man veksler på å benytte dumbbell og barbell. Variasjonen vil gi musklene forskjellige utfordringer. I tillegg gir trening med dumbbells en del fordeler i forhold til barbells. En av disse er at hver side av kroppen må jobbe like mye. Brukes barbell for eksempel til biceps curl vil den sterkeste hånden assistere den svake. Dette unngås med dumbbell. Det vil altså med andre ord være lettere å få en styrkemessig bra balanse i kroppen.
Brystpress er en øvelse mange benytter. Ofte brukes barbell, men det kan lønne seg bruke dumbbells også. Barbells gjør at man får en mindre bevegelsesfrihet, på grunn av at begge hender har grep på samme stang. Dumbbells vil gi en mer naturlig bevegelse. Håndledd, albu og skuldre kan rotere mer naturlig. Det kan hindre skader en ofte ser, hos de som kun benytter barbell.
Trener du hjemme med manualer kan du velge i et godt utvalg øvelser. Her kan nevnes biceps curl, hammer curl, brystpress, triceps press, et-hånds-roing, utfall med belastning, knebøy og mange flere. Det handler om å skaffe seg litt kunnskap, og bygge et program som passer deg.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt | 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg, 17,5 kg, 20 kg, 22,5 kg, 25 kg, 27,5 kg, 30 kg, 32,5 kg, 35 kg, 37,5 kg, 40 kg |
Vi anbefaler…
Se også…
-
Tilbud!
Trap Bar – 50 mm
kr 4,119kr 2,677 Kjøp -
Vekter for ankler og håndledd
kr 219 – kr 279 Velg alternativ -
Tilbud!
Medisinball i flere farger – 1-10 kg
kr 317.40 – kr 1,502 Velg alternativ -
Tilbud!
Vektløfterhansker – Med håndleddsstøtte
kr 323 – kr 341 Velg alternativ -
Tilbud!
Grip Handle Lat Bar – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 859kr 773 Kjøp -
Tilbud!
Barbell Bar Med Fjærlås – 120 cm
kr 709kr 638 Kjøp -
Tilbud!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 799 – kr 929 Velg alternativ -
Tilbud!
Power Training Tau – Nylon
kr 2,719kr 1,903 Velg alternativ -
Tilbud!
Cast Iron Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 350 – kr 1,854 Velg alternativ -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 6 matter
kr 769kr 692 Velg alternativ -
Tilbud!
Dumbbell Bar Med Fjærlås – 35 cm
kr 259kr 155.40 Kjøp -
Tilbud!
Triceps Bar Med Fjærlås
kr 1,089kr 980 Kjøp -
Tilbud!
Pro Dumbbell Rack – Stativ
kr 6,699kr 3,684 Kjøp -
Tilbud!
Rotating Lat Bar – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 639kr 575 Kjøp -
Tilbud!
Medisinball Grip – 3-10 kg
kr 791 – kr 1,511 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 189 – kr 879 Velg alternativ -
Tilbud!
New Gloves – Treningshansker
kr 476 – kr 529 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Grip Hand Weights – Håndvekter par
kr 619kr 557 Velg alternativ -
Vektskiver – Gummi – Olympisk standard – 50mm
kr 1,599 Velg alternativ -
Tilbud!
Treningsbelte – Bredt vektløfterbelte med ryggstøtte
kr 519kr 467 Velg alternativ -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 30 kg
kr 323 – kr 2,755 Velg alternativ -
Tilbud!
Rubber Coated Grip – Vektskive 1,25 kg – 25 kg
kr 107 – kr 2,329 Velg alternativ -
Tilbud!
Contrast Vinyl Kettlebell – 2 kg – 20 kg
kr 404 – kr 926 Velg alternativ