Hjem » Alle produkter » Fitness » Power Training Tau – Nylon
Power Training Tau – Nylon

kr 2,719 kr 1,903

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Power Training Tau – Nylon
- 100% kvalitetsnylon
- Kan brukes inne og ute
- Endene belagt for å hindre at de blir flisete
- Lengde; 15 m
- Diameter; 3,8 cm eller 5,0 cm
- Vekt; 13 kg eller 22 kg
Beskrivelse
Funksjonell trening er i vinden som aldri før. Cross Fit er en av trendene som benytter denne formen for treningsprinsipper. Power Training Nylon Tau er treningsutstyr som vil gi deg både styrke og utholdenhet, som er overførbart til hverdagsaktiviteter. Du trenger slett ikke drive med Cross Fit for å trene med tauet. Det holder at du vil trene! Vi kan tilby et solid tau, som tåler bruk både inne og ute. Lengden er 15 m for begge variantene. Forskjellen ligger i vekt og diameter. Det ene tauet veier 13 kg og har diameter på 3,8 cm. Den andre varianten veier 22 kg og har diameter på 5,0 cm. Tauet er laget i solid nylon. Samtidig som det gjør tauet solid hindrer det at tauet trekker til seg fuktighet. Det igjen gir Power Training Nylon Tau lang holdbarhet. Begge endene er belagte for et godt grep, og for å hindre at endene frynser seg.
Trening med Power Training Nylon Tau
Funksjonell trening er en form for styrketrening. Typisk for denne formen for trening er at den er overførbar til dagligdagse aktiviteter. Det er i bunn og grunn det egentlige målet med funksjonell trening. Øvelser innenfor denne formen styrketrening involverer flere muskelgrupper. I motsetning til en mange øvelser innen tradisjonell styrketrening.
Trening med Power Training Nylon Tau krever en del plass, under selve treningen. Likevel er det virkelig treningsutstyr man burde finne flere steder. Tauet benyttes oftest til å sette tauet i svingninger. Det vil si at man med armene beveger tauet slik at det «bølger». Har du en solid stang og rundt 7-8 m gulvplass, eller plass ute, er det bare å sette i gang. Tauet skal rundt stangen/treet, eller hva du bruker, og du holder i endene. Gå et godt stykke unne selve stangen/treet. Bruk armene til å bevege tauendene opp og ned. Målet er at hele taulengden skal svinge opp og ned.
Øvelsen vil gi deg en skikkelig treningsøkt. Vi kan nesten garantere deg svie i armer, skuldre og core. I tillegg vil det gi en god kondisjonsøkt. Over tid vil du raskt merke progresjonen. Er du nybegynner vil det være smart å begynne med korte intervaller. Prøv deg frem med for eksempel med intervaller hvor du jobber 15-20 sekunder, og så en kort pause.
Det er flere ting man kan gjøre med tau, og det er kun fantasien som begrenser deg. Hva med å binde noe tungt i en ende, og så bruke tauet å dra det mot deg? Du må gjerne kombinere funksjonell trening med den tradisjonelle styrketreningen. Det viktigste er at du har en plan for treningen din.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt / Diameter | 13 Kg / 3,8 cm, 22 Kg/ 5cm |
Se også…
-
Tilbud!
Håndleddsbandasje – Forskjellige farger
kr 170 – kr 179 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Grip Hand Weights – Håndvekter par
kr 619kr 557 Velg alternativ -
Tilbud!
Slamball – Gummi
kr 278 – kr 1,097 Velg alternativ -
Tilbud!
Medisinball Grip – 3-10 kg
kr 791 – kr 1,601 Velg alternativ -
Pull Up Bar – Dørmontert
kr 269 Kjøp -
Tilbud!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 799 – kr 929 Velg alternativ -
Tilbud!
Kanter til EVA Matter
kr 47.40 – kr 71 Velg alternativ -
45 grader Back Extension Benk / Rygghev
kr 2,099 Kjøp -
Tilbud!
Push Up Bars
kr 219kr 131.40 Kjøp -
Tilbud!
Power Wheel
kr 1,049kr 944 Kjøp -
Tilbud!
Gymball
kr 131.40 – kr 251 Velg alternativ -
Tilbud!
Inversion Table
kr 4,149kr 2,697 Kjøp -
Deluxe Yoga Mat XL
kr 749 – kr 769 Velg alternativ -
Tilbud!
Ab Wheel
kr 179kr 161 Kjøp -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Push Up Bars Stående
kr 1,599kr 1,439 Kjøp -
Tilbud!
Indian Clubbells 2 – 20 kg
kr 1,304 – kr 1,882 Velg alternativ -
Tilbud!
Kondisjons- og Hurtighetsstige Enkel / Dobbel
kr 559kr 503 Velg alternativ -
Tilbud!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 761.40 – kr 1,358 Velg alternativ -
Tilbud!
Aerobic Stepkasse – Liten
kr 829kr 746 Kjøp -
Tilbud!
Medisinball i flere farger – 1-10 kg
kr 317.40 – kr 1,502 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 189 – kr 879 Velg alternativ -
Tilbud!
Flatbenk med hjul
kr 2,809kr 1,966 Kjøp -
Pilatesring
kr 279 Kjøp