Hjem » Alle produkter » Fitness » Power Training Tau – Nylon
Power Training Tau – Nylon

kr 2,719 kr 1,903

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Power Training Tau – Nylon
- 100% kvalitetsnylon
- Kan brukes inne og ute
- Endene belagt for å hindre at de blir flisete
- Lengde; 15 m
- Diameter; 3,8 cm eller 5,0 cm
- Vekt; 13 kg eller 22 kg
Beskrivelse
Funksjonell trening er i vinden som aldri før. Cross Fit er en av trendene som benytter denne formen for treningsprinsipper. Power Training Nylon Tau er treningsutstyr som vil gi deg både styrke og utholdenhet, som er overførbart til hverdagsaktiviteter. Du trenger slett ikke drive med Cross Fit for å trene med tauet. Det holder at du vil trene! Vi kan tilby et solid tau, som tåler bruk både inne og ute. Lengden er 15 m for begge variantene. Forskjellen ligger i vekt og diameter. Det ene tauet veier 13 kg og har diameter på 3,8 cm. Den andre varianten veier 22 kg og har diameter på 5,0 cm. Tauet er laget i solid nylon. Samtidig som det gjør tauet solid hindrer det at tauet trekker til seg fuktighet. Det igjen gir Power Training Nylon Tau lang holdbarhet. Begge endene er belagte for et godt grep, og for å hindre at endene frynser seg.
Trening med Power Training Nylon Tau
Funksjonell trening er en form for styrketrening. Typisk for denne formen for trening er at den er overførbar til dagligdagse aktiviteter. Det er i bunn og grunn det egentlige målet med funksjonell trening. Øvelser innenfor denne formen styrketrening involverer flere muskelgrupper. I motsetning til en mange øvelser innen tradisjonell styrketrening.
Trening med Power Training Nylon Tau krever en del plass, under selve treningen. Likevel er det virkelig treningsutstyr man burde finne flere steder. Tauet benyttes oftest til å sette tauet i svingninger. Det vil si at man med armene beveger tauet slik at det «bølger». Har du en solid stang og rundt 7-8 m gulvplass, eller plass ute, er det bare å sette i gang. Tauet skal rundt stangen/treet, eller hva du bruker, og du holder i endene. Gå et godt stykke unne selve stangen/treet. Bruk armene til å bevege tauendene opp og ned. Målet er at hele taulengden skal svinge opp og ned.
Øvelsen vil gi deg en skikkelig treningsøkt. Vi kan nesten garantere deg svie i armer, skuldre og core. I tillegg vil det gi en god kondisjonsøkt. Over tid vil du raskt merke progresjonen. Er du nybegynner vil det være smart å begynne med korte intervaller. Prøv deg frem med for eksempel med intervaller hvor du jobber 15-20 sekunder, og så en kort pause.
Det er flere ting man kan gjøre med tau, og det er kun fantasien som begrenser deg. Hva med å binde noe tungt i en ende, og så bruke tauet å dra det mot deg? Du må gjerne kombinere funksjonell trening med den tradisjonelle styrketreningen. Det viktigste er at du har en plan for treningen din.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt / Diameter | 13 Kg / 3,8 cm, 22 Kg/ 5cm |
Se også…
-
Vekter for ankler og håndledd
kr 219 – kr 279 Velg alternativ -
Tilbud!
Pro Gym Hammer
kr 926 – kr 2,554 Velg alternativ -
Tilbud!
Inversion Table
kr 4,149kr 2,697 Kjøp -
Tilbud!
Sandsekk Power Fitness
kr 1,061 – kr 1,686 Velg alternativ -
Dørmontert Sit-Ups Stativ
kr 189 Kjøp -
Sammenleggbar sit-ups-benk med punchingball
kr 2,469 Kjøp -
Dørmontert Pull Up Bar + Push Up Bars – Sett
kr 499 Kjøp -
Tilbud!
Bulgaria Sandsekk Fitness
kr 1,160 – kr 1,610 Velg alternativ -
Tilbud!
New Gloves – Treningshansker
kr 476 – kr 529 Velg alternativ -
Pull Up Bar – Dørmontert
kr 269 Kjøp -
Tilbud!
Kanter til EVA Matter
kr 47.40 – kr 71 Velg alternativ -
Tilbud!
Gymball
kr 131.40 – kr 251 Velg alternativ -
Tilbud!
Push Up Bars Stående
kr 1,599kr 1,439 Kjøp -
Tilbud!
Deluxe Yoga Matte – 10 forskjellige farger
kr 299.40 – kr 458 Velg alternativ -
Tilbud!
Push Up Bars
kr 219kr 131.40 Kjøp -
Tilbud!
Aerobic Stepkasse – Liten
kr 829kr 746 Kjøp -
Tilbud!
Sit-Ups Benk
kr 1,999kr 1,799 Kjøp -
Tilbud!
Massasje Rulle
kr 529kr 476 Kjøp -
Tilbud!
Neopren Dumbbells sett 1 – 10 kg
kr 69kr 41.40 Velg alternativ -
Tilbud!
Power Wheel
kr 1,049kr 944 Kjøp -
Tilbud!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 761.40 – kr 1,358 Velg alternativ -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Medisinball Grip – 3-10 kg
kr 791 – kr 1,511 Velg alternativ -
Tilbud!
Holder til Gymball
kr 109kr 65.40 Kjøp