Hjem » Alle produkter » Styrketrening » Treningsstasjoner » Multifunksjon Treningsbenk Med Squat Rack
Multifunksjon Treningsbenk Med Squat Rack

kr 6,309
Tomt på lager
- Multifunksjon Treningsbenk Med Squat Rack
- Maksimal vekt ved bruk (inkl. kroppsvekt): 225 kg
- Maks vekt preacher curl stasjon: 25 kg
- Maks vekt squat rack: 150 kg
- Egenvekt totalt: 40 kg
- Mål benk: 150 x 55 x 50 cm
- Mål squat rack: 95,5 x 103 x 160 cm
- Sete benk: 37 x 28 x 5 cm
- Ryggpute: 72 x 25/22 x 5 cm
- Squat rack passer for barbells minimum 107,5 cm
- Benk 7 justeringer, til 135 grader
- Squat rack 6 justeringer
- Polstret fotstøtte for situps
- Preacher curl stasjon med barbellstativ
- Monteringsanvisning medfølger
- Farge hvit/sort
Beskrivelse
Multi-treningsbenk med squat rack kan benyttes til atskillig mer, enn hva man ser ved første øyekast. Denne treningsbenken vil la deg få en god trening for både over- og underkropp. Squat racken er løs, og dermed mer anvendelig for flere ting. Den kan benyttes til benkpress og forskjellige øvelser for ben. I tillegg har den justeringer slik at du enkelt tilpasser den hver enkelt øvelse. Selve ryggen på treningsbenken har 7 forskjellige justeringer. Den kan benyttes flat, eller incline og decline. Preacher curl stasjonen er også justerbar. Alle justeringer låses med låsbolter. Enkelt og trygt mens du trener. Denne treningsbenken er i solid materiale, og er i fargene sort og hvit. Vektskiver eller barbells/dumbbells er ikke inkludert. Disse må kjøpes utenom (se vårt utvalg av barbells/dumbbells i vår butikk). Er du nybegynner vil flere av våre vektsett være ypperlig. De mer erfarne vil kanskje velge vektskiver mer spesifikt. Du vil finne vektskiver i flere varianter helt opp til 30 kg. Vil du ha best mulig utbytte av benken bør du vurdere å investere i både en rett barbell og en EZ curl barbell. Det vil gi deg variasjon i valget av øvelser. Føttene på multifunksjon treningsbenken er gummierte, og det sørger for at benken står støtt under trening.
Trening med Multifunksjon Treningsbenk Med Squat Rack
Det er få øvelser du ikke kan gjøre med hjelp av denne treningsbenken. Her kan alle muskelgrupper få sitt, om du vil. Fordelen med denne benken, i forhold til mange andre benker, er den løse squat racken. Det betyr at du kan bruke racken sammen med benken eller frittstående. Bruk den sammen med benken for benkpress og frittstående for beina.
Preacher curl stasjonen kan benyttes både med barbell og dumbbell. En variasjon vil gi det beste utbyttet. Det skyldes at med dumbbell vil ikke en hånd kunne assistere den andre, slik det er når man bruker barbell. Det samme gjelder for så vidt flere øvelser, som for eksempel benkpress.
Se her hvordan du kan gjøre benkpress på treningsbenken.
Er du i startgropa for å begynne å trene kjøper du kanskje noen få vektskiver til å begynne med. Er du mer erfaren trenger du antakelig flere. Lagring av vektskiver kan da være et viktig stikkord. Sjekk gjerne våre oppbevaringsstativer for vektskiver. Enkel lagring, og system i forskjellige typer vekt.
Vær oppmerksom på at du begynner lett om du er nybegynner. Er det idrettslaget som kjøper; bruk hverandre til å sjekke teknikk. Det heter seg at; en teknisk god repetisjon er bedre enn ti dårlige. Husk at riktig teknikk er en viktig del av treningen.
Tilleggsinformasjon
Vekt | 55 kg |
---|---|
Dimensjoner | 162 × 33 × 31 cm |
Vi anbefaler…
Se også…
-
Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett – 38 kg
kr 4,129 Kjøp -
Tilbud!
Power Training Tau – Nylon
kr 2,719kr 1,903 Velg alternativ -
Tilbud!
Konkurranse Kettlebell – 8 kg – 40 kg
kr 1,693 – kr 3,633 Velg alternativ -
Tilbud!
Pro Dumbbell Rack – Stativ
kr 6,699kr 3,684 Kjøp -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 6 matter
kr 769kr 692 Velg alternativ -
Tilbud!
Barbell Bar Med Fjærlås – 120 cm
kr 709kr 638 Kjøp -
Tilbud!
Neoprene Grip Hand Weights – Håndvekter par
kr 619kr 557 Velg alternativ -
Tilbud!
Hex Rubber Dumbbell 2,5 kg – 50 kg
kr 413 – kr 2,729 Velg alternativ -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 8 matter
kr 701 – kr 881 Velg alternativ -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Triceps Bar Med Fjærlås
kr 1,089kr 980 Kjøp -
Tilbud!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 761.40 – kr 1,358 Velg alternativ -
Tilbud!
Crosstraining Treningsstrikk
kr 152 – kr 656 Velg alternativ -
Tilbud!
Grip Handle Lat Bar – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 859kr 773 Kjøp -
Tilbud!
Cast Iron Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 350 – kr 1,854 Velg alternativ -
Tilbud!
Veggmontert Pull Up Bar
kr 799 – kr 929 Velg alternativ -
Treningsbenk Med Justerbar Barbell Rack Sort / Hvit
kr 2,599 Velg alternativ -
Tilbud!
New Gloves – Treningshansker
kr 476 – kr 529 Velg alternativ -
Squat Stand
kr 2,379 Kjøp -
Tilbud!
Dumbbell Bar Med Fjærlås – 35 cm
kr 259kr 155.40 Kjøp -
Tilbud!
Olympic Lås – Endestykke for vektstenger, avansert
kr 969kr 581.40 Kjøp -
Tilbud!
Super Curl Bar Med Spinlock Star Lås – 120 cm
kr 879kr 791 Kjøp -
Tilbud!
Rubber Coated Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 386 – kr 1,581 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 98 – kr 879 Velg alternativ