Hjem » Alle produkter » Styrketrening » Kettlebells » Konkurranse Kettlebell – 8 kg – 40 kg
Konkurranse Kettlebell – 8 kg – 40 kg

kr 1,693 – kr 3,633

- GRATIS Frakt
- Hent selv i Skien
- BRING hjemlevering mulig
- Konkurranse Kettlebell – 8 kg – 32 kg
- Ubehandlet håndtak
- Farge: varierer etter vekt (farget maling)
- Kiloangivelse på kettlebell
- Forskjellige vektkategorier
- Mål alle vektkategorier: H 28 cm x D 21 cm, tykkelse håndtak 3,3 cm
- 8 kg
- 12 kg
- 16 kg
- 20 kg
- 24 kg
- 28 kg
- 32 kg
- Høy kvalitet, støpt i et stykke (solid stål)
Beskrivelse
Her har du muligheten til å skaffe deg skikkelig proft treningsutstyr. Konkurranse Kettlebell er laget etter standardiserte konkurransemål. Denne kettlebellen er i utgangspunktet beregnet for proffene. Det ingenting i veien for at også du som ikke er proff, kan bruke den. Her får du kvalitet så det holder! Konkurranse Kettlebell kommer i forskjellige vektkategorier, fra 8 kg til 40 kg. Hver kategori har sin farge. Kiloangivelsen er i tillegg trykket på hver kettlebell. Kulen er malt, mens håndtaket er ubehandlet. Konkurranse Kettlebell bør vedlikeholdes, men det er enkelt. Tørk av med en klut etter bruk. Kettlebell er støpt i ett stykke, og det er ingen risiko for at den skal sprekke eller noe annet. Kettlebells har blitt en «hit» i treningsverdenen de siste årene. Det bør ikke være overraskende for noen. Treningen gir både styrke, fleksibilitet og utholdenhet på en gang. Trening med en kettlebell er funksjonell trening. Det vil si at treningen du gjør vil lette hverdagsaktiviteter. Noen typiske øvelser med kettlebell er Snatch, Jerk, Clean og Swing. Er du helt fersk innenfor kettlebell-trening kan 8 kg være for mye. Ta derfor også en sjekk på våre andre kettlebells, som du finner helt ned til 2 kg.
Trening med Konkurranse Kettlebell
Har du tidligere drevet ordinær styrketrening, vil du fort oppdage at kettlebell er annerledes. Kettlebell trenes med mange repetisjoner og med korte pauser. Det gir styrketrening sammen med kondisjonstrening. Undersøkelser viser, at kettlebell, kan forbrenne omtrent like mye som å løpe på tredemølle.
Du kan velge mellom mange øvelser, når du trener med kettlebell. De vanligste øvelsene er bygd opp for å trene utholdenhet, fleksibilitet og styrke. Spesielt blir muskelgrupper i sete/lår, korsrygg og skuldre belastet. Samtidig vil det å holde kettlebell gjøre håndgrepet ditt sterkere.
Trening med kettlebell krever teknikk, som all annen trening. Det gjelder både nybegynnere og de mer erfarne. Konkurranse Kettlebell, som har begynnervekt på 8 kg, krever dette også fra de som driver proft. Desto tyngre kettlebell, desto viktigere blir teknikken. Er du nybegynner må du lære deg grunnposisjonen før du går videre til andre øvelser.
En av de vanlige øvelsene med kettlebell er Sving. Når du har grunnposisjonen inne, begynn med denne. Den regnes som en grunnleggende øvelse, og er utgangspunktet for mange andre øvelser. Etter hvert vil du klare atskillig flere øvelser, med god teknikk. De mer erfarne kan de mange øvelsene. Trener du på hobbybasis pass på at du får progresjon i treningen din. Bytt på hvilke øvelser du bruker, invester i en tyngre kettlebell, og samtidig vurder om det er annen type trening som kan være et hjelpemiddel til enda mer fremgang.
Du finner hele utvalget til Gorillasports her.
Tilleggsinformasjon
Vekt | I/A |
---|---|
Dimensjoner | I/A |
Vekt | 8 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg, 40 kg |
Se også…
-
Vektskiver – Gummi – Olympisk standard – 50mm
kr 1,599 Velg alternativ -
Tilbud!
Neoprene Hand Weight – Sett med håndvekter for damer
kr 189 – kr 879 Velg alternativ -
Tilbud!
Power Training Tau – Nylon
kr 2,719kr 1,903 Velg alternativ -
Tilbud!
Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 30 kg
kr 323 – kr 2,755 Velg alternativ -
Takmontert Pull Up Bar
Les mer -
Tilbud!
Cast Iron Vektskive – 0,5 kg – 30 kg
kr 1,475 – kr 2,204 Velg alternativ -
Tilbud!
Crosstraining Treningsstrikk
kr 278 – kr 656 Velg alternativ -
Tilbud!
EVA Treningsmatter – Sett med 6 matter
kr 769kr 692 Velg alternativ -
Tilbud!
Triceps Bar Med Fjærlås
kr 1,089kr 980 Kjøp -
Tilbud!
Super Curl Bar Med Spinlock Star Lås – 120 cm
kr 879kr 791 Kjøp -
Tilbud!
Pro Dumbbell Rack – Stativ
kr 6,699kr 3,684 Kjøp -
Tilbud!
Kettlebell Rack
kr 3,589kr 2,512 Kjøp -
Tilbud!
Rubber Coated Grip – Vektskive 1,25 kg – 25 kg
kr 107 – kr 2,329 Velg alternativ -
Tilbud!
Vinyl Dumbbell Vektsett – 20 kg
kr 1,029kr 926 Kjøp -
Tilbud!
Inversion Table
kr 4,149kr 2,697 Kjøp -
Tilbud!
Rubber Tipped Multi Grip Oar Handle – Håndtak til nedtrekksapparat
kr 659kr 593 Kjøp -
Tilbud!
Slamball – Gummi
kr 278 – kr 1,097 Velg alternativ -
Tilbud!
Contrast Vinyl Kettlebell – 2 kg – 20 kg
kr 404 – kr 926 Velg alternativ -
Tilbud!
Rubber Coated Kettlebell – 4 kg – 32 kg
kr 386 – kr 1,581 Velg alternativ -
Tilbud!
Professional Fixed Dumbbell 2,5 kg – 40 kg
kr 215.40 – kr 2,743 Velg alternativ -
Tilbud!
Sand Bag – Sort/Rød 5 kg – 30 kg
kr 761.40 – kr 1,358 Velg alternativ -
Tilbud!
Olympic Lås – Endestykke for vektstenger, avansert
kr 969kr 581.40 Kjøp -
Tilbud!
Universal Hjemmegymstasjon
kr 6,999kr 6,490 Velg alternativ -
Tilbud!
Treningsbelte – Bredt vektløfterbelte med ryggstøtte
kr 519kr 467 Velg alternativ