Hurtiglås for 30 mm Vektstenger

  • Farge: svart / rød
  • Passer til alle vektstenger med en diameter på 30 / 31 mm
  • Materiale: Plast
  • <li<Kjøpes parvis

kr 279

På lager

Frakt kr 99 - 499. Hent selv for kr 39. Hjemlevering kun kr 999. BILLIG!

Vi anbefaler…

  • Universal Treningsbenk inkl. Chrome Komplett Vektsett - 108 kg
    -1000 KR

    Universal Treningsbenk inkl. Chrome Komplett Vektsett – 108 kg

    På salg! kr 9,999 kr 8,999
    Kjøp
  • Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett - 100 kg
    -980 KR

    Universal Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett – 100 kg

    På salg! kr 6,679 kr 5,699
    Velg alternativ
  • Cast Iron Barbell Vektsett – 100 kg

    Cast Iron Barbell Vektsett – 100 kg

    kr 4,149
    Kjøp
  • Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett - 38 kg

    Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett – 38 kg

    kr 2,569
    Kjøp
  • Chrome EZ Curl Vektsett – 35 kg

    kr 1,999
    Kjøp
  • Black Rubber Barbell Vektsett – 100 kg

    Black Rubber Barbell Vektsett – 100 kg

    kr 4,739
    Kjøp
  • Cast Iron EZ Curl Vektsett – 70 kg

    kr 2,949
    Kjøp
  • Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett - 70 kg

    Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett – 70 kg

    kr 3,499
    Kjøp
  • Universal Treningsbenk inkl. Rubber Vektsett - 108 kg
    -950 KR

    Universal Treningsbenk inkl. Rubber Vektsett – 108 kg

    På salg! kr 9,199 kr 8,249
    Kjøp

Beskrivelse

Med disse hurtiglåser i hardplast er du sikker på at vektskivene (sjekk våre vektskiver her) blir sittende på der de skal under hele treningsøkten. De har gummibelegg på innsiden, noe som er med til å holde låsen fast og derfor vil heller ikke den begynne å skli, selv om du skulle komme litt ut av balanse. Du kan raskt bytte vektskiver, takket være låsenes enkle klikksystem og de passer til alle vektstenger med en diameter på 30 / 31 mm.

Bruk av hurtiglås for 30 mm vektstenger

Vektstenger og trening med disse er en effektiv måte å komme seg i god form samt bygge på muskler på. Men når du skal begynne å løfte litt tyngre vekter, så er det også viktig med sikkerhet. Derfor lønner det seg å bruke hurtiglåser, slik at skivene ikke flytter på seg mens du løfter. Det kan fort skje at man mister balansen litt og situasjonen blir da en del vanskeligere om vektskivene begynner å skli.

Det er mange øvelser du kan gjøre med vektstenger. En av de mest vanlige er knebøy. Her trener du forsiden av låret og setemuskulaturen. Disse muskler er store og tåler fint at du legger på litt vekt. Sett på hurtiglås og begynn treningen. Skal du ha mest mulig ut av øvelsen, så husk på at du må orke alle repetisjonene. Skal du dermed klare ti repetisjoner, så bør du kanskje ha litt mindre vekt på stangen de første par gangene.

En annen klassiker er benkpress (sjekk våre benker her). Her er det brystmusklene du trener samt triceps og skuldrene. Det samme gjelder med denne øvelsen. Det er viktig med repetisjoner og du bør derfor prøve deg litt frem. Når du klarer ti repetisjoner uten problem, da er det på tide å øke vekten og husk å bruke hurtiglås før du begynner treningen.

Tilleggsinformasjon

Vekt 0.125 kg
Dimensjoner 10.5 × 4 × 5.5 cm

#gospo_hjemmegym

Lik oss på Facebook