Lagt til på

Slik trener du med våre treningsstrikker

Crosstraining Treningsstrikk

Trening er sunt og bidrar til å holde deg i god form. Med jevnlig trening er det også mulig å komme seg litt ned i vekt om du ønsker det. Du trenger heller ikke å bruke penger på et medlemskap i et treningsstudio. Det er minst like effektivt å trene hjemme og det er mer…

Les mer

Lagt til på

Slik trener du med våre dumbbells

Pair Chrome Fixed Dumbbells 1 kg – 20 kg

Styrketrening kan gjøres de fleste steder, også hjemme hos deg selv. Det eneste du trenger er noen manualer i ulike størrelser eller vekter, og så er det lurt å kjøpe en treningsmatte. Da blir det litt mer behagelig når du skal gjøre øvelser. Det kan være vondt å trene rett på det harde gulvet. Det…

Les mer

Lagt til på

På gorillasports.no finner du alle typer vektskiver

Vektskive og Dumbbell Rack – Silver

Styrketrening er et bra alternativ når du skal komme deg i form. Samtidig har denne treningsformen den fordel at du kan trene hjemme og dermed slipper du å dra på treningsstudio. Mange tror kanskje at det krever mye utstyr å trene styrke, men det er ikke nødvendig med mange forskjellige maskiner, du kan fint klarer…

Les mer

Lagt til på

Motivasjon til trening – Se filmen!!

Vi har alle dager hvor motivasjonen til å trene er på ca. 0! Det skjer oftere for noen enn for andre. Derfor vil vi bare vise dere en bra film, som helt sikkert motvirker mangel på motivasjon….. Mange personer har aldri problemer med manglende motivasjon, men når det skjer så er det ofte i perioder…

Les mer

Lagt til på

Bygg muskler hjemme

Trening med kettlebell

Vi har vel alle en drøm om å leve et sunt liv og holde oss i god form, men det er ikke alltid enkelt å føre drømmen ut i livet. Det er en travel hverdag og mye som skal rekkes og da blir det lite tid til en tur innom treningsstudioet. Men kanskje det hadde…

Les mer

Lagt til på

Gorilla Sports – Alt innen trening hjemme

Gorillasports

Når du skal komme i god form, så finnes det andre måter å gjøre det på enn å melde seg inn i et treningsstudio. Har du tenkt på at det er praktisk å trene hjemme, minst like effektivt og så slipper du å stresse med å måtte rekke trening før de stenger? Det krever ikke…

Les mer

Lagt til på

Treningsbenker fra Gorilla Sports

Treningsbenk inkl. Vinyl Vektsett - 100 kg

Det krever ikke så mye utstyr for å trene hjemme i stedet for å gå på et treningsstudio. Fordelene er flere, men en av de mest innlysende er at du kan trene når det passer deg. Du er således ikke avhengig av åpningstider da ditt eget hjemmegym har åpent når du ønsker det. Du sparer…

Les mer

Lagt til på

Komplett hjemmegym fra Gorilla Sports – Vi har alt!

Hjemmegym

Hvorfor gå på treningsstudio og betale for et dyrt medlemskap hver måned som du kanskje ikke får brukt likevel? Mange har medlemskap i et treningsstudio og sliter med å få brukt det på grunn av en travel hverdag. Da kan det være fornuftig å tenke på å innrede en komplett hjemmegym i boligen din. Alltid åpent…

Les mer